双葉塾

[2015年10月12日]

脳をフル回転させるには、音読が一番！

こんにちは。今日も音読の話です。記憶や学習、感情をコントロールする前頭前野をきたえるのに効果的なのが「音読」です。文章を声に出して読むと、前頭前野が活発にはたらくと言われています。

テレビを見ているとき前頭前野は休んでいる

テレビを見たり、コンピューターゲームをしたりすると、いろいろな知識や情報が入ってくるので、脳が刺激されて活発に働くと思っている方も多いでしょう。

でも、実際には、脳のごく一部だけしか使われず、前頭前野はあまり使われていません。 　

それに対し、音読しているときは、前頭前野を始め、脳のいろいろな場所が活発に働きます。

下の図を見ると、その違いがよくわかると思います。



何もしないで記憶できる単語の数と、２分間の音読トレーニングをした後に記憶できる単語の数を比べてみると、音読をした後のほうが２語近く多いという結果になっていますね。

テレビやコンピューターゲームで遊ぶ時間が長いと、前頭前野がなまけてしまって、よくはたらかなくなる可能性があるので注意が必要です。



出典：「信濃毎日新聞松本専売所WEB・音読をしているときの脳はフル回転！より

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