BREST
南高前

[2016年8月2日]

夏バテ

こんにちは、BRESTの田代です。
BREST南高前は東永谷中を対象とした学習塾です。

ダレてしまう様な暑さが続いておりますが、
夏バテや夏風邪は大丈夫でしょうか？

夏休みなので、ついつい夜更かししてしまったり、
お昼まで寝てしまったりしますよね。

不規則な生活が続くと、体調を崩しやすいので、
なるべく普段通りの生活を心掛けましょう。

もちろん学習の時間も確保して、一度覚えたことを
忘れにくい状態に保ちましょうね。