BREST
南高前

[2016年9月13日]

適度な睡眠もテスト勉強のうち

こんにちは。BREST南高前の高本です。
BREST南高前は、東永谷中対象の学習塾です。

15日から定期テスト開始ですね。
テスト前は詰め込みで夜通し勉強をしてついつい寝不足になりがちですが、寝不足だと頭の回転が悪くなり、かえって効率が悪くなることもあります。
適度な睡眠も心掛けてテスト本番に臨んでもらえればと思います。