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BREST
南高前

[2015年5月17日]

睡眠環境

早いもので、もう5月も半ばです。

さらに暑さが、もはや夏並で、異様にけだるい毎日です。

私はすでに毛布を寝ている間にはねのけてしまっているらしく、気づくと身体一つで転がっている始末です。

しかも4時間足らずの睡眠しかとれていない模様。暑くて寝苦しいためかもしれません。

皆さんも睡眠をとれる環境の確保にご配慮ください。