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BREST吉原・BREST日限山

[2016年8月24日]

継続は大切

こんにちは、BRESTの田代です。
BREST吉原は港南中を対象とした学習塾です。

最近、腹筋を再開しました。

中学時代は陸上部だったので、1日300回、
連続で100回は余裕だったのですが、

月日が経ち年齢も上がるとダメですね。

1日100回・連続で30回で、はぁ。休憩。
となってしまいます。

「継続」って本当に大切。

筋トレも勉強も、やること全て継続している人が
強いですね。