[2014年1月17日]
こんにちは！
本日は岡山県和気郡の和気教室から更新しています。
今日はコーヒー大好き人間のわたくし、松本が大喜びの情報を仕入れてまいりました！
なんとコーヒーを飲むと記憶力が向上するというものです！
今回科学的に証明されたことで、私は本当にうれしいですがが！
実はコーヒーだけではなく、カフェインの入っているものだったら何でもいいんです！
コーヒーが苦手な人は紅茶でもOK！
これで勉強もはかどりそうですね！！
注意！！
記憶力が抜群になるからと言って、努力しなければ学習効果は期待されませんので、そこは間違えてはいけません。
あくまでも記憶の保持能力が少し上がるだけなので…
砂糖の入れすぎには注意！砂糖を摂取すると、血糖値を調節するホルモンの作用で、眠くなります。なので砂糖なしの紅茶やコーヒーを飲むことがおススメです。
カフェインの大量接種は禁物！
カフェインの過剰摂取により気分が悪くなることもあります。
一日２杯くらいが適量だそうですので、それ以上は飲まないようにしてください！
以上の注意３つを守って、勉強に仕事に精を出していきましょう！
以上、松本でした！