[2015年6月4日]
みなさんこんばんは
堀野です
今日はあまり暑くならず、過ごしやすい１日でしたね。というか今日ぐらいが本来の気温なんですけどね（苦笑）。
これぐらいの気温が続けばいいんですが……。(-_-;)
みなさん暑さ対策は大丈夫ですか？
私は水筒を買って冷たいお茶を飲めるようにしましたよ。
いつもはペットボトルに入れて持って行っていたんですが、ぬるいお茶だと水分は補給できても暑さを和らげないですよ。
ちょっと高い買い物でしたが買って正解でした！
暑さもそうですが、基本喋る仕事なので喉が渇いたときに冷たいもので潤せるのは喉への負担が違うような気がします。
飲み過ぎるとお腹を壊すのでそこは気をつけないといきませんが……。（笑）
みなさんの暑さ対策はどんなことをやっているんでしょうか？
できれば教えて欲しいですね。(^^)
お互いにこの暑さに負けずこの世の中と戦っていきましょう！！
ではでは
堀野でした。