[2015年9月19日]
みなさんこんばんは
堀野です
今日は特に気温の寒暖差が激しい日でしたね。昼は暖かかったのに日が落ちる前から冷たい風が吹き、気温は一気に下がりましたね。
まだ紅葉は始まっていないですが秋の訪れになってきていますね。
こんな時が一番体調不良になり易いです！
体調管理はしっかりとしておきましょう。
実際に体調を崩した私が言えたことではないですが、崩したからこそ言えることでもあります。インフルエンザの流行は春先にずれましたが今年の冬もずれるとは限りません！
十分な警戒は必要ですよ。
元気に過ごしていきましょう！
ではでは
堀野でした。