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希望塾

[2025年10月29日]

体調管理も学びのうち

どうもどうも塾長の鈴木です♪


さて、県内で気になるニュースがありました。


埼玉県北部地区の中学校で、今シーズン初のインフルエンザによる学校閉鎖が発表されたそうです。


全14学級のうち、27日時点で約3分の1にあたる153人が発熱やインフルエンザの症状で欠席し


28日から30日までの3日間、学校全体がお休みになるとのこと。


実は、9月にはすでに県西部の小学校で1学級閉鎖が行われていて


季節が秋に入り、感染の波がじわじわ広がってきています。


この時期は、文化祭や合唱祭の練習で放課後も活動が続く学校が多いですよね。


合唱の練習は、教室に人が密集して声を出すので、どうしても感染リスクが高くなります。


風邪気味の子が無理をして歌うと、体力を落とすだけでなく、周囲にも広がってしまうこともあります。


塾でも同じです。


ちょっとした体調の変化を見逃さず、無理せず休む勇気を持つことが大切です。


インフルエンザは「少し熱が下がったからもう大丈夫」と思ってからもウイルスが体内に残っていることがあります。


元気になるまでは焦らず、睡眠・水分・栄養をしっかり取って、体を整えてください。


勉強は、体が元気になってからでも十分に取り戻せます。


逆に、無理をして寝込んでしまえば、結果的に時間を失ってしまうこともあります。


季節の変わり目、そして合唱祭のシーズン。


みんなの声が響くその日を笑顔で迎えられるよう


体調管理も「学習の一部」として意識していきましょう。


どうぞ皆様方朝晩は特に暖かくお過ごし下さい。